Amar Intencionalmente
Recuperación, Tiempo y Egoísmo
Recuperarse requiere tiempo y eso no es egoísmo. Tu compromiso con la recuperación no depende de lo que crean otros sino de lo que tú creas.
12/22/2020
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Si yo fuera tú
¿Qué es Fecha de Sobriedad Emocional (FSE)?
La Sobriedad Emocional supone dejar de actuar compulsivamente debido a sentimientos difíciles.
09/02/2020
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12 Pasos
12 SUGERENCIAS PARA AMADRINAR
Hay un principio de recuperación que reza “SI NO COMPARTIMOS NUESTRA RECUPERACIÓN NO PODREMOS CONSERVARLA”
08/02/2020
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12 Pasos
Sobre la rabia
Casi siempre creemos que la rabia la ocasiona algo externo. En realidad es un sentimiento muy poderoso que nos enseña algo propio y valioso.
07/18/2020
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Sobriedad Emocional
Adivina de Incomodidades e Ingeniería en Reverso
Cuando estoy reactiva practico la pausa, renuncio a adivinar y, en cambio, practico ingeniería en reverso. En este post explico cómo.
07/14/2020
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Mi historia: Una codependiente atípica… y muy común
Yo conocía el término codependencia pero lo asociaba, como es común, con “la adicción al adicto” es decir el familiar
05/25/2020
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Sobriedad Emocional
Intuición y Sobriedad Emocional. La vocecita (Primera Parte)
El desarrollo de la intuición está al alcance de cualquiera y ocurre inevitablemente cuando practicamos oración y meditación consistentemente.
12/01/2019
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Sobriedad Emocional
Apuntes para conversar sobre Sobriedad Emocional (Primera Parte)
Para CoDA, la Sobriedad Emocional incluye anonimato, humildad, tolerancia, gratitud, hacer reparaciones y perdonar.
06/19/2019
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Sobriedad Emocional
Sobriedad Emocional: LA PRÓXIMA FRONTERA
Si analizamos toda inquietud que sentimos, las grandes y las pequeñas, encontraremos en su origen alguna dependencia malsana y la exigencia malsana derivada de esta dependencia. Abandonemos, con la gracia de Dios, estas exigencias obstaculizadoras. Entonces nos veremos liberados para vivir y para amar. Bill Wilson
06/10/2019
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Codependencia
No son mis emociones sino mis acciones (Sobriedad Emocional. Tercera y última Parte)
¿Cómo sé que estoy sobria emocionalmente? Porque mis sentimientos no determinan lo que hago. Y puedo vivirlos con autenticidad sin evitarlos. Aunque incómodos o dolorosos, puedo examinarlos con amorosa curiosidad.
12/20/2017
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