Amar Intencionalmente
Hacer las Cosas con Amor
Estaba viendo con Brad, mi esposo, un programa sobre los beneficios de hacer las cosas con amor. Brad– aunque inteligente
09/27/2017
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Sobriedad Emocional
Callarse la boca
“No todo pensamiento debe convertirse en palabra. No cada sentimiento debe convertirse en acción. A veces necesito guardar silencio. Si
09/27/2017
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Manual de Vida
Un mal día
Hoy tengo unos de estos días en que nada me da ánimo. Ya ha comenzado el otoño bastante frío y
09/06/2017
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Meditación
En un domingo de resurrección
Y cuando las lecciones de la vida -necesarias para mi alma- se presenten, por favor dame la fuerza y el coraje de decir ¡Gracias, Dios infinito, por acompañarme con amor y compasión en cada momento! ¡Que así sea!
04/16/2017
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12 Pasos
Las enmiendas fáciles
Las enmiendas son cambios que nos conectan a nuestra espiritualidad y que aumentan nuestra fe y conexión divina.
03/31/2017
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Meditación
Las Voces, Shenpa y la Novela
En el 2016, con la ayuda de mi amiga Sam, escribí una novelita en inglés que nunca publiqué sobre codependencia
03/20/2017
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Codependencia
Preocuparse
A veces aprendemos en nuestros hogares de origen que preocuparse es considerado, correcto y hasta obligatorio. La verdad es que
02/04/2017
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Codependencia
Esconderse
Si queremos que nos encuentren, tenemos que salir a donde puedan encontrarnos. Por hoy, identificaré mis escondites. Ernie y Carol Larson
01/31/2017
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12 Pasos
¿Cómo saber qué hice bien durante el día?
Hoy ¿Me arriesgué a hacer algo saludable, creativo o hermoso a pesar del miedo? Encuentra ideas en este post para reconocer tu progreso.
01/29/2017
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ABC de la meditación
ABC de la Meditación: Una guía para principiantes. Narrada por Dan Harris: Texto en español por Maru Ruzicka. A pesar
06/03/2016
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