12 Pasos
Las enmiendas fáciles
Las enmiendas son cambios que nos conectan a nuestra espiritualidad y que aumentan nuestra fe y conexión divina.
03/31/2017
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Integridad, límites y consecuencias
Resulta muy debilitante comunicar un límite en el calor de un sentimiento y luego tolerar el abuso sin consecuencias.
08/17/2016
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Manual de Vida
12 guías para límites saludables
Tener límites saludables es esencial para la felicidad. En este post hay una guía práctica sobre los límites saludables.
08/12/2016
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Codependencia
Los regalos de la crianza imperfecta (II)
Adolescentes con límites saludables, claros y consistentes se quejan de la inflexibilidad de sus padres pero califican bien en seguridad en sí mismos.
07/11/2016
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Manual de Vida
Los regalos de la crianza imperfecta (I)
A mis hermanas Aimara, Maury y Yen Ayer estaba escuchando una grabación de Brené Brown sobre los regalos la crianza
07/08/2016
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