Manual de Vida
Retozar el alma
Cuando los niños pueden jugar, zambullirse, golpear, silbar, gritar y retozar desarrollan regulación cognitiva, emocional y física.
10/25/2018
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12 Pasos
La Oración de Entrega
La prisa es uno de los falsos Dioses de nuestro tiempo. Esta oración recuerda lo que es importante en relación con planes y prioridades.
09/14/2018
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12 Pasos
Oraciones
Dios, concédeme la SERENIDAD para aceptar las cosas que no puedo cambiar; VALOR para cambiar las cosas que puedo; y SABIDURÍA para reconocer la diferencia.
08/15/2018
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12 Pasos
¿Para qué se trabajan los Pasos en los Programas de 12 Pasos?
El propósito de trabajar los Pasos es recobrar la reconexión espiritual con un Poder Superior según cada quien lo reconozca.
06/14/2018
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Amar Intencionalmente
Hacer las Cosas con Amor
Estaba viendo con Brad, mi esposo, un programa sobre los beneficios de hacer las cosas con amor. Brad– aunque inteligente
09/27/2017
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Manual de Vida
Un mal día
Hoy tengo unos de estos días en que nada me da ánimo. Ya ha comenzado el otoño bastante frío y
09/06/2017
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Sobriedad Emocional
Decepción y aceptación. El regalo de la perspectiva
A veces, muchas veces, nuestros planes y deseos no se dan y es duro aceptar la decepción que es parte
06/02/2017
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Meditación
Las Voces, Shenpa y la Novela
En el 2016, con la ayuda de mi amiga Sam, escribí una novelita en inglés que nunca publiqué sobre codependencia
03/20/2017
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12 Pasos
La ciencia de la oración
La ciencia ha medido el incremento de bienestar en quienes son objeto de plegarias y meditaciones. Este post hace un breve recuento.
03/10/2017
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Manual de Vida
Prisionero de su propia creencia
Bueno, este es el cuento para preguntarnos ¿y si he vivido por largo tiempo prisionero de lo que creo? Lo cuento
02/24/2017
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